Los ejercicios de fuerza representan uno de los ejes principales para todo aquél que pretenda alcanzar el éxito. Ayudan a mejorar el tiempo total de la competición y evitar cualquier lesión.
Aunque se piense que la diabetes puede ser un impedimento para el deporte, nada más lejos de la realidad. Es posible establecer como horizonte el triatlón, te brindará grandes beneficios a tu organismo.
Muchos deportistas cumplen con el entrenamiento y la nutrición adecuadas, pero solamente según como entrenan los deportistas de élite es dónde se ve la diferencia.
El running es el deporte que más adeptos está consiguiendo en los últimos tiempos. Sin embargo, muchos no saben como afrontar adecuadamente esta actividad. ¿Y tú? ¿Lo sabías?
Las carreras y campeonatos de Duatlón dan el pistoletazo de salida en Febrero en España. ¿En cuál participas tú?
El duatlón combina dos disciplinas en una misma carrera, carrera a pie y ciclismo, para terminar con otro tramo de carrera a pie. ¿Conoces esta modalidad?
Una buena nutrición, o entrenamiento invisible, es un factor fundamental tanto en la etapa previa al entrenamiento, como durante y en el después de un triatlón.
La nueva década comienza cargada de eventos deportivos para los atletas madrileños. Descubre cuáles son los más próximos, y lo que puedes hacer desde ahora para tener la mejor participación posible.
Carrito de compra
Tu carrito actualmente está vacío.
Habilita las cookies para usar el carrito de compras
